近年来随着名校录取率越来越低，学生们日益认识到除了在校成绩GPA和标准化考试成绩（如雅思、托福、GRE等）之外，课外活动是否丰富的重要性越来越大。在学业和语言成绩相差不大的学生中，名校更容易把橄榄枝抛给有个性化课外活动经历的学生。下面来解答关于课外活动的常见疑惑。

　　1.用于申请留学的课外活动包括什么？

　　国内传统认知的课外活动，内容比较狭窄，通常就是参加一些学校组织的活动等。但国外有一个叫做，extracurricular activities，顾名思义就是超出课堂课程以外的活动。这类活动的形式有很多，比如和学业相关的、演讲比赛、慈善筹款、辩论赛、艺术活动表演、体育竞赛、社团活动、自然探索、科研实践等等。只要是自己的兴趣、特长，或者公益活动，都属于这个范畴。

　　2.哪些国家留学看重课外活动？

　　国内相比课外活动，更偏重对学业学习和考试成绩的重视，而西方国家在两者之间的平衡更居中一些。在留学申请的时候，国家中，美国是最重视课外活动的；按申请人群的学历层级看，对于课外活动的立足点和要求有区别，比如申请博士的人，一定要去展现更多的科研活动经历和潜力。

　　3.国外大学看重哪些课外活动？

　　准备课外活动要真正从自己的兴趣出发，否则准备起来很痛苦，因为通常学生和家长摸不清方向，而且这个问题很难有标准答案。招生官面试时，更需要的是学习成绩优异，同时有个性有思想的学生。所以如果很早明确了要留学，可以利用业余时间多参加喜欢的活动，作为很好的课外活动经历，也可以避免在申请时仓促的弥补课外活动经历。

　　4.课外活动如何做到个性化？

　　通过课外活动让自己更独特，在申请的时候才能脱颖而出。课外活动一定要从自己的兴趣和爱好出发，在参加活动时有更深层次的体会更好，而且一定要有自己的认识，这样更利于凸显自己的优势。